習慣を作るための考え方　その１

こんにちは、　ニモです。

まあ、経営者・自営業・フリーランス・会社員、どんな立場に
いたとしても、自分をレベルアップさせていくことって
必要ですよね。レベルアップするということは、今までと
同じでは習得できないことが多いので、新たな習慣が必要な
ことも多いと思います。。。。

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まずあるのが【コア習慣】すでにこれまでの生活の中で、
意識せずに行っている習慣のことです。

歯磨きしたり、お風呂入ったり、通勤したり、
今現在あまり意識しなくてもできる習慣のことです。

スキルアップをするには、ちょっとした意識を変えていく
ことからスタートします。

ビジネスで使われる指標にKGIとKPIという指標があります。

KGI（key goal Indicater)
・・・ビジネスの最終目標を数字として示した指標

KPI (key performance Indicater)
・・・KGIを達成するために各プロセスが実施されているかを
　　　数値として示した指標

自分の習慣を変えるにもこんな指標も活用できます。

ダイエットだったら、いつまでに、何キロ痩せるかという
最終目標設定・・・KGI

最終ゴールに向けて、仮に運動を週にどれくらいやって
どんな食事にするのか・・・KPI

KPIは途中経過を考えて、それで達成できるかを検証する
必要もありますが、、、、

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達成に向けて

後は、達成するイメージをより具体的にするのも良いです。

イメージはより具体的なのが良いそうですよ。

前に「成功の掟」という本でも書いてました。

そうそう、そういえば食事を変えるのも良いですね。
ここの「そば」もいいですよー　　梅田界隈でおすすめ
ゆずの香り爽やかな、ハズレなしのお蕎麦です。

こっちも読んでみてください　↓